grisaxeln
Att ligga i solen och bara njuta av värmen gör gott för både min kropp och min själ. I alla fall en liten stund. Innan jag blir rastlös. Känner dock att jag börjar varva ner lite vilket jag tror är en förutsättning för att jag ska bli bra i axeln. Har mer eller mindre ont hela tiden, och smärtan har börjat sprida sig så att jag haft huvudvärk i två dagar. Kommer troligtvis att vara hemma från jobbet några dagar till vilket känns lite jobbigt. Jag är som sagt van att bara köra på och får dåligt samvete när jag inte "gör min plikt". Men en väns ord fick mig att tänka till; "Om du inte tar hand om dig nu kan smärtan bli permanent, är det verkligen värt det?"
Första steget är ett besök hos sjukgymnasten i eftermiddag. Fick äntligen tag på en tid.
Det ser hur skönt ut som helst. Du ska verkligen prioritera att ta hand om dig själv. Kroppen är det viktigaste vi har.
vad sköönt det ser ut :)
Hanna: ja, det är det verkligen
simone: det var skönt:)