Sådär ja. Steg ett blev blå tejp på axlarn...

Skönt att höra att du fått hjälp. Det är viktigt när vi ska jobba i fler år till än vad vi är gamla. Har du ff problem om du är uppe i Umeå ska jag tipsa om en osteopat, hon är grym. Hjälpt mig med mina bäckenproblem som jag haft sen lilleman föddes.

Är det någon slags medicintejp???

Jessica; tack:) jag kan verkligen tänka mig att ta till vilken hjälp som helst för att bli bra



Lennart: det är för att avlasta och sätta axlarna i rätt position.

Usch så jobbigt, men bra med hjälp.



Hade för några år sedan så ont i axlarna att jag mådde illa och inte kunde somna, tog då äntligen tag i att börja styrketräna. Men först gjorde jag improviserat typ sådär som din tejp, men med en lång halsduk, tryckte tillbaka axlarna. Styrketräningen fungerade dock bättre i längden. :)