Idag sprang jag 5 kilometer. Det skulle ha varit ett intervallpass men efter halva passet fick jag så extremt mycket håll att jag var tvungen att sakta ner rejält och bara köra lätt jogg resten av passet. Gick ut för hårt och körde måltiden på 6 min/km på en gång vilket inte var så smart. Dock blir jag lite irriterad eftersom det känns som att jag skulle ha klarat det konditionsmässigt om jag inte hade fått så otroligt ont. Antar att jag måste ta det successivt och skynda lagom för att få bukt med hållet. Och kanske inte äta sushibuffe till lunch innan. Även om jag trots allt väntade tre timmar innan jag sprang.

Det roliga är dock att jag är så peppad på att bli duktig på att springa och det har jag aldrig varit förut.

Jag tror det kan bli bra det här♥