Interball

Efter att jag två morgnar somnat om istället för att orka pallra mig iväg till gymmet för ett löppass innan jobbet kom jag idag äntligen iväg.

Utan mat i magen gick det riktigt bra. Endast lite håll och jag lyckades denna gång hålla min målfart (som jag måste ligga under i sommar) på nästan alla intervaller. Körde samma upplägg som sist. 1+2+3+4+3+2+1. Mina reflektioner över det upplägget är att första halvan går bra men att det efter 4:an blir extremt tungt.

Hur som helst så känner jag mig väldigt nöjd att jag tog mig iväg så nu ska jag bara klara av den här arbetsdagen också så har jag sen semester i 10 dagar. Hurrah!♥


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0